Jag hörde en gång en person beskrivas med epitetet "han är ganska "Laid Back". Vad menas egentligen med detta?
Laid Back
Begreppet Laid Back kan användas i både negativ och positiv mening. I Urban Dictionary återfinns den negativa beskrivningen:
Laid back är ett annat sätt att beskriva en kultur, samhälle eller en person som tenderar att vara repressiv, apatisk, passiv, undergiven, långsam, brist på passion eller enhet, och eller saknar mod!
Om man letar upp begreppet på The Free Dictionary får man fram följande positiva beskrivning. En person som är Laid Back kännetecknas av följande egenskaper:
En person som är laid back är en person som är lungn, avslappnad, lättsam och bekymmersfri!
Konsten att vara Laid Back
Oavsett om du är en "worrywart", en perfektionist, en "overachiever", eller en arbetsnarkoman, har du förmodligen avundas människor som verkar flyta genom livet graciöst, aldrig oroade (som du är) över vad som kan hända om de gör det, eller inte gör det. Kanske de inte alltid är de mest motiverade eller drivna människor du mött, men de verkar alltid nöjda, belåtna och tillfredsställda i någon mening. Om du är på den motsatta änden av skalan - sällan nöjd - är det viktigt att du lutar dig tillbaka, slappnar av och njuter av åkturen som är ditt liv. Följ följande steg:
När dåliga saker händer (och de händer, oavsett vad) ryck på axlarna och le. Påminn dig själv om att:
Varning
Blanda inte ihop att vara Laid Back med att vara lat. Människor som är Laid Back kan få saker gjorda, men de gör det med en avslappnad attityd snarare än en stressad attityd. Lata människor får inte saker gjorda. Att visa en avspänd attityd på arbetsplatsen kan dock ha sina risker. Många arbetsgivare kan blanda ihop "laid-back" med "lat" och tycka att du inte tar jobbet på allvar. Det är viktigt att visa att denna attityd faktiskt kan vara mycket produktiv, ofta ännu mer än andra som kräver större stress. Personlighetstester såsom Myers-Briggs kan hjälpa dig att avgöra din speciella personlighet. Bli inte förvånad om några av de mest framgångsrika människor genom historien har samma egenskap som du.
Att vara Laid Back är en fråga om ett aktivt val. Om du gör saker för att hålla lugn och sätta saker i rätt perspektiv, kommer du automatiskt att känna dig mer avslappnad! Ganska snart kommer också andra att uppleva dig som mera cool!
Kommentarer? Synpunkter? Är du Laid Back?
Oavsett om du är en "worrywart", en perfektionist, en "overachiever", eller en arbetsnarkoman, har du förmodligen avundas människor som verkar flyta genom livet graciöst, aldrig oroade (som du är) över vad som kan hända om de gör det, eller inte gör det. Kanske de inte alltid är de mest motiverade eller drivna människor du mött, men de verkar alltid nöjda, belåtna och tillfredsställda i någon mening. Om du är på den motsatta änden av skalan - sällan nöjd - är det viktigt att du lutar dig tillbaka, slappnar av och njuter av åkturen som är ditt liv. Följ följande steg:
- Var bekväm med vem du är
- Tänk igenom och processa saker innan du reagerar på dem
- Gör en sak i taget (ha koll på dina prioriteringar)
- Sakta ned, ta det lungt
- Sluta vara perfektionist
- Kliv ibland åt sidan
- Kom ihåg att världen går inte under oavsett vad som händer
- Fokusera på vad du har, inte på vad du måste göra
- Ta di tid att njuta utav livets små glädjeämnen
- Kom ihåg att du har kontrollen över ditt eget liv
När dåliga saker händer (och de händer, oavsett vad) ryck på axlarna och le. Påminn dig själv om att:
- Livet går vidare
- Du vinner en del, du förlorar en del
- Även detta skall gå
- Du kan inte behaga alla
- Vi lever och lär av allt som händer
- Lägg inte för stor vikt på små oviktiga omständigheter
- Kom ihåg att dåliga saker ibland leder till något bättre
Varning
Blanda inte ihop att vara Laid Back med att vara lat. Människor som är Laid Back kan få saker gjorda, men de gör det med en avslappnad attityd snarare än en stressad attityd. Lata människor får inte saker gjorda. Att visa en avspänd attityd på arbetsplatsen kan dock ha sina risker. Många arbetsgivare kan blanda ihop "laid-back" med "lat" och tycka att du inte tar jobbet på allvar. Det är viktigt att visa att denna attityd faktiskt kan vara mycket produktiv, ofta ännu mer än andra som kräver större stress. Personlighetstester såsom Myers-Briggs kan hjälpa dig att avgöra din speciella personlighet. Bli inte förvånad om några av de mest framgångsrika människor genom historien har samma egenskap som du.
Att vara Laid Back är en fråga om ett aktivt val. Om du gör saker för att hålla lugn och sätta saker i rätt perspektiv, kommer du automatiskt att känna dig mer avslappnad! Ganska snart kommer också andra att uppleva dig som mera cool!
Kommentarer? Synpunkter? Är du Laid Back?
